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Mardi 23 Octobre

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Le dos de cabillaud
14,00 €

Un dos de cabillaud cuit au court-bouillon, accompagné d’un fin jus de crustacés.

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    Un généreuse pièce de cabillaud, cuit dans un court-bouillon aux saveurs méditerranéennes. Proposée avec un écrasé de pommes de terre et son jus de crustacés. Le tout agrémenté de persil ciselé et de zestes de citron.

    Au four traditionnel

    1. Préchauffer le four à 160 °c
        Ouvrir votre origami et le pot de sauce
    2. Mettre l'origami ou la coupelle intérieure ainsi que le pot de sauce au four pendant 15 min
        Pensez à retirer le couvercle du pot de sauce
    3. Il ne vous reste plus qu'à déguster !

    Au four à micro-ondes

    1. Régler le four à micro-ondes sur 750W
        Ouvrir votre origami et le pot de sauce
    2. Mettre l'origami ou la coupelle intérieure ainsi que le pot de sauce au four à micro-ondes pendant 2 min.
        Pensez à retirer le couvercle du pot de sauce
    3. Il ne vous reste plus qu'à déguster !

    Cabillaud Maïs Pommes de terre Persil
    Quinoa Riz sauvage Crustacés    

     

     * Nos plats sont préparés avec amour par nos chefs et dressés directement dans nos pliages. Chaque plat est donc un peu unique, et les ingrédients peuvent donc exceptionnellement varier.

    Par plat 

    Valeurs énergétiques     433 kcal 
    Matières grasses 30 g 
    dont acides gras saturés 15 g 
    Glucides 5 g 
    dont sucres 4 g 
    Protéines 33 g 
    Sel 1 g 

     

    * Nos plats sont préparés avec amour par nos chefs et dressés directement dans nos pliages. Chaque plat est donc un peu unique, en quantité notamment. Ces valeurs ont donc simplement vocation à vous donner un ordre d'idée sur la qualité nutritionnelle du plat. 

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